ICONFIT Beta-Alanin 300g

ICONFIT Beta-Alanine är en aminosyra som hjälper till att minska muskeltrötthet under träning och utvecklar styrka och uthållighet.

100 % ren aminosyra beta-alanin som ett kristallint pulver.
Hjälper till att minska muskeltrötthet under träning.
Hjälper kroppen att producera karnosin som utvecklar styrka och uthållighet.

HUR FUNGERAR DET?

Beta-alanin hjälper kroppen att producera karnosin, som fungerar som en naturlig mjölksyrebuffert i kroppen inuti muskeln. När mängden karnosin i muskeln ökar, ökar också muskelns förmåga att hålla sin PH-nivå (surhet) rimlig. När du gör ett hårt träningspass spelar det en ännu viktigare roll för att bygga muskeluthållighet och styrka.

Frågan kan vara, varför inte konsumera karnosin istället för beta-alanin? För i studier har oralt karnosin inte visat någon effekt på träning eller muskler. Därför rekommenderar vi beta-alanin för bästa resultat.

ANVÄNDNING: Under de första 4 dagarna ta upp till 2 matskedar per dag (totalt 1800mg). Därefter 3-4 mätskedar per dag (totalt 2700mg - 3600mg). Ta en paus från konsumtionen på 2-3 veckor var 2-3 månad. Överskrid inte de rekommenderade mängderna.

INGREDIENSER: 100 % beta-alanin.