MYVITAMINS Essential Omega-3 - 250 kapsler

Vi gør det nemmere end nogensinde at finde de produkter, du har brug for, uanset dit mål.

Derfor har vi ændret Omega 3 til Essential Omega-3 — men bare rolig, vi har bestemt ikke ændret smagen eller næringsindholdet, så det er stadig din favorit.

Omega-3 er essentielle flerumættede fedtsyrer, som din krop ikke selv kan producere, så du skal have dem fra din kost. De findes naturligt i fiskeolie — hvilket betyder, at det kan være svært at få nok af det fra kosten alene, hvis du ikke spiser nok fisk.

Hvad er omega-3?

Omega-3 er en gruppe essentielle fedtsyrer, der spiller adskillige vigtige roller i din krop. De forekommer naturligt i en af to former, triglycerider eller phospholipider. Da din krop ikke selv kan producere omega-3, skal disse fedtsyrer tilføres via kosten.

Tre vigtige omega-3 essentielle fedtsyrer inkluderer ALA (alfa-linolensyre), EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre). DHA og EPA spiller en vital rolle i menneskets fysiologi, da